သင့်မှာ ဖုန်း၊ တာဘလက်တ် သို့မဟုတ် ကိုယ့်တိုင်း လှုပ်ရှားနိုင်တဲ့ ကစားစရာတစ်ခုရှိလို့ ထင်ရင်၊ အများအားဖြင့် ဒါဟာ လီသျမ်း ဘက်တဲကို သုံးနေတယ်။ ဒီအဆိပ်များက ကျွန်တော်တို့ရဲ့ ကိရိယာတွေကို အင်အားပေးပြီး လှုပ်ရှားစေတယ်။ ကျွန်တော်တို့အားလုံးဟာ ဒီဘက်တဲတွေရဲ့ အလုပ်အတွက် နှင့် ကျွန်တော်တို့ရဲ့ ဘဝမှာ အရေးပါခြင်းကို သင်ခန်းစာဖြင့် သိရှိထားပါတယ်။
လီသွမ်း ဘက်တဲရဲ့ ဆောင်းပါးများကို ကျွန်တော်တို့ အင်္ဂါအား ထည့်သွင်းထားတဲ့ အခြေအနေလေးတစ်ခုလို့ ယူဆနိုင်ပါတယ်။ အင်္ဂါအားလိုအပ်တဲ့အခါမှာ ဒါဟာ အင်္ဂါဖြစ်ပါတယ်။ ဘက်တဲထဲမှာ အင်္ဂါကို ဆောင်းပါးစွာ လွှာများစွာရှိပြီး ဒါတွေဟာ အင်္ဂါကို လွှားပေးပါတယ်။ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ အပ်ပ်လိုင်းကို လျှော်လိုက်တဲ့အခါမှာ လီသွမ်း အိုင်းများလို့ခေါ်တဲ့ အပြေးအနားတွေဟာ ဘက်တဲရဲ့ တစ်ဘက်မှာကို အခြားဘက်ထံသို့ ရွှေ့ပြောင်းလိုက်တယ်။ ဒီလုပ်ငန်းက အင်္ဂါဖြစ်ပြီး ကျွန်တော်တို့ရဲ့ အပ်ပ်လိုင်းကို လျှော်ပေးပါတယ်။
လီသွမ်း ဘက်တဲရီများဟာ ဖုန်းများနှင့် တုက်ပြီးများအတွက်သာမက ကြီးမားသော အပ်ပိုဒ်များ ဥပမာ လီသွမ်းစွမ်းအင်ဖြင့် လှေကိုင်များနှင့် သမုဒ္ဒရာ ပိုင်းယူမှု ပုံမှန်အင်အားများတွင်လည်း တွေ့ရှိနိုင်သည်။ သူတို့သည် လျှော့ချထားသော အင်အားများကို ထိုးသွင်းနိုင်သည့်အတွက် ကျွန်ုပ်တို့၏ နေ့စဉ်အသုံးပြုသော အပ်ပိုဒ်များကို အင်အားပေးရန်အတွက် ကောင်းစွာ ဝင်ရောက်နိုင်သည်။ မဟုတ်ပါ၊ လီသွမ်း ဘက်တဲရီများကြောင့်သာ ကျွန်ုပ်တို့၏ အပ်ပိုဒ်များကို ကျွန်ုပ်တို့နှင့်အတူ ဆောင်ရွက်နိုင်ပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏ အိမ်များကို ပြန်လည်သုံးသပ်နိုင်သော အင်အားဖြင့် အင်အားပေးနိုင်သည်။
လီသียม ဘက်တာရီများသည် အသုံးဝင်သည်။ သို့ပြောင်း၍ သူတို့သည် ပတ်ဝန်းကျင်အား ဘယ်လိုရောင်းစွာထိခိုက်နိုင်သနည်းဆိုသည့် စိတ်ကြိုက်မှုများလည်း ရှိသည်။ တစ်ယောက်သည် အားပေးရန်အတွက် လီသียม ဘက်တာရီများကို ဖန်တီးရန် အကြောင်းအရာများကို မသိရင် သဘာဝအား ပျက်စီးမှုဖြစ်စေနိုင်သည်။ လီသียม ဘက်တာရီများကို ပိုမို လျှပ်စစ်သော နည်းလမ်းများဖြင့် ဖန်တီးရန် အမြင်ရှင်းလင်းသော ထူးချွန်မှုဟု အကြံပြုသည်။ လီသီယားကဲ့သို့သော ကုမ္ပဏီများသည် အားလုံးအသစ်မှ မိုးထုတ်ထားသော ဒေသများအား အစားထိုးနည်းလမ်းများကို ရှာဖွေရန် လုပ်ဆောင်နေသည်။ လီသီယား ဘက်တာရီများကို မနက်ကျော်လွန်စွာ ပိုကောင်းစေရန် အစားထိုးနည်းလမ်းများကို ရွေးချယ်ရန် အခွင့်အရေးရှိသည်။
လီသီယား ဘက်တာရီများအတွင်းမှာ သူတို့၏ ထုတ်လုပ်ထားသော အင်အားကို ထိန်းသိမ်းနိုင်ခဲ့ရာ သောက်အင်အားနှင့် လေအင်အားအတိုင်း အသုံးဝင်သော အင်အားရင်းနှီးများကို ကျယ်ပြန့်အသုံးပြုခြင်းကို အပြောင်းအလဲပြုလုပ်ခဲ့သည်။ ဒါပေမယ့် ယခုတော့ လီသီယား ဘက်တာရီများရှိပြီး ကျွန်ုပ်တို့သည် အင်အားကို အများကြီးထိန်းသိမ်းထားပြီး နောက်ဆုံးတွင် သောက်မှုသို့ သို့မဟုတ် လေမှုကို ရပ်တည်ပြီးနောက် အသုံးပြုနိုင်သည်။ ဒီဇာတ်ကားကို ဖြစ်ပြီး ကျွန်ုပ်တို့သည် ပိုမိုသစ်သော အချိန်သို့ လမ်းကို ဖွင့်လှစ်နေသည်။
လီသျမ်း ဘက်တဲရေးအဆိပ်တစ်ခုက အမြဲတမ်း လီသျမ်းဟာ အမည်ရှိ အီုင်မ်များအဖြစ် အပြေးပစ္စည်းများကို ဘက်တဲထဲမှာ ရွှေ့ပြောင်းလိုက်တယ်။ ဘက်တဲကို အပြန်လုပ်တဲ့အခါ အီုင်မ်များဟာ တစ်ဖက်ကို ရွှေ့သွားတယ်၊ ဘက်တဲကို သုံးလိုက်တဲ့အခါမှာ ဒါက ပြန်လာတယ်။ အီုင်မ်များရဲ့ ရွှေ့ပြောင်းမှုက လူကြီးမင်းရဲ့ ကိရိယာကို အင်အားဖြင့် လှုပ်ရှားစေတယ်။ ဒါဟာ နည်းပညာဝင်တာလျှင် ကြားလာစေတယ် — လီသျမ်း ဘက်တဲများဟာ အင်အားများကို သိမ်းဆည်းထားတဲ့ ပြင်းထန်သော နည်းပညာဖြစ်တယ်။